Со временем в организме накапливаются вредные вещества. И чтобы как можно дольше оставаться красивой и здоровой следует ежегодно проводить чистку. Это, кстати, способствует и похуданию. Кроме того, избавление от шлаков придает бодрость и легкость. Причем эффект наступает уже после нескольких приемов сбора для очищения.
Итак, готовим сбор для очищения.
Сбор для очищения
Нам понадобится по сто грамм березовых почек, аптечная ромашка, зверобой и бессмертник. Сухие травы необходимо перемешать и поместить в стеклянную посуду с крышкой. Каждый вечер заливайте столовую ложку травяного сбора пол литром кипятка. Через двадцать минут настой готов. Далее процедите его, налейте себе один стакан, добавьте ложку меда и выпейте на ночь.
Запомните! После употребления настоя не следует есть и желательно ничего не пить.
И еще один рецепт на основе имбиря. Сейчас корень этого пряного растения можно купить в свежем или сушеном виде в любом магазине. Корень содержит летучие эфирные масла и вещества, стимулирующие пищеварительный процесс и способствующие улучшению метаболизма.
Берем чайную ложку мелко порубленного корня имбиря. Заливаем кипятком. Добавляем чайную ложку меда и половинку лимонной дольки. Ваш целительный чай готов. При желании можно добавлять имбирь в ваш любимый зеленый чай. Тогда ему надо будет дополнительно настояться на протяжении пяти-семи минут.
Как принимать?
Утром нужно подогреть оставшийся процеженный настой, так же добавьте мед и выпейте за четверть часа до завтрака. Продолжительность курса: около месяца, пока не закончится заготовленный вами сбор из трав. Согласитесь, этот достаточно легкий способ, не требующий жесткой диеты и каких-то сверх ограничений.
Польза от употребления
Вообще, естественное очищение, травы для похудения, сборы, чаи, которые стимулируют обменные процессы и пряности, заставляющие наш организм сжигать жиры, являются наиболее легким и действенным методом для достижения максимального эффекта.
Свежие комментарии